Psicóloga Ana Beatriz Dutra
CRP 04/77586
Recupere a harmonia do seu relacionamento ou descubra como recomeçar, mesmo sozinha(o). ✨🤎
Falta de diálogo ? Rotina que esfria o amor ? Ou um término que ainda machuca?
Descubra o caminho para entender o que sente, resgatar sua força emocional e fazer escolhas com mais clareza.
Seja para reconstruir a relação ou seguir em paz.
Quando buscar psicoterapia e como ela pode te ajudar ?
Você sente que precisa se anular para evitar rejeições?
A psicoterapia te ajuda a entender por que permanece onde dói, a reconhecer o que não é amor e a se fortalecer para viver relações que acolhem, não machucam.
Quando um término parece levar partes de você.
A terapia ajuda a resgatar sua identidade, a superar com dignidade e a reconstruir, com carinho, sua relação com você mesma.
Quando você tem dificuldades para impor limites.
Quantas vezes disse "sim", querendo dizer "não", só para não ser deixada? A terapia te ajuda a desenvolver segurança para impor limites saudáveis e cuidar de si sem culpa.
Quando o amor ainda existe, mas o relacionamento parece ter se perdido no caminho.
A psicoterapia pode ser o espaço para reencontrar esse caminho. Ela ajuda a restaurar o diálogo e recuperar a harmonia. Nem sempre é o fim, às vezes, é o recomeço.
Como posso te ajudar através da psicoterapia ?
✔ Perdida dentro do relacionamento
✔Ama, mas vive em dúvida se deve continuar.
✔ Rotina, silêncio e distanciamento.
✔ Esforça-se, mas sente solidão.
✔ Brigas, silêncios e exaustão emocional.
✔ Sofrimento após término amoroso.
✔ Padrões repetidos sem explicação.
✔ Culpa por querer desistir.
✔ Autoestima se perdeu na relação
Atendimento Presencial
Atendimento Online
No atendimento presencial, você será recebida em um ambiente acolhedor e pensado especialmente para que você se sinta à vontade. As sessões tem duração aproximada de 50 minutos, inicialmente são feitas de maneira semanal e serão distanciadas conforme sua evolução.
O atendimento on-line proporciona para você a comodidade de fazer sem sair de casa e tem a mesma eficácia que a presencial. O link da chamada será enviado à você antes do horário agendado. Essa modalidade de atendimento é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e garante o direito ao sigilo e a ética profissional.
Sobre mim
Sou Ana Beatriz Dutra, formada em Psicologia pela Universidade Pitágoras de Minas Gerais, com pós-graduação em Gestão de Conflitos pela Faculdade Líbano - São Paulo.
Minha escolha pela Psicologia, profissão da qual eu amo e tenho muito orgulho, foi motivada por experiências pessoais. Inicialmente quando passei por alguns momentos difíceis na adolescência que envolveram abusos e a psicologia me resgatou e me ensinou que eu não tive culpa e que poderia superar o que me tinha acontecido.
Durante a faculdade eu passei um uma separação, de um relacionamento que já durava há quase 10 anos, no qual eu tive um filho que se encontrava com apenas 1 ano de idade. Eu emagreci 20 kg em menos de 2 meses devido ao término. Foi onde mais uma vez a psicologia me resgatou e me mostrou que o fim era o começo de algo incrível para mim.
No penúltimo ano da faculdade eu entrei para o mundo do RH, onde eu dizia que era ali, eu faria diferença com a psicologia, lá eu fiquei por quase 3 anos. Mas no começo de 2024, algo estava me incomodando, eu não sentia que conseguia contribuir da forma que idealizei, então resolvi que iria atender, porém poucas pessoas, somente para exercer a parte clínica que aprendi na faculdade.
Onde minha primeira paciente, me encantou, me senti completamente apaixonada em poder ouvir e saber que eu poderia contribuir para que ela pudesse superar aquilo que ela passava no momento. Em poucos meses, iniciei minha transição de carreira e, em setembro de 2024, passei a me dedicar exclusivamente à clínica, atendendo presencialmente e online.
Nesse processo de descobrir minha verdadeira paixão pela Psicologia e qual era o meu lugar, comecei a falar sobre relacionamentos, pois senti na pele como é estar em uma relação onde eu não me sentia amada, onde eu me anulava e na qual eu não conseguia sair. Hoje eu tenho um relacionamento no qual é muito diferente, onde eu sei qual é o meu limite, um relacionamento que a comunicação é fundamental e que eu sei qual é o meu verdadeiro valor.
Dentro do processo terapêutico, meu foco é ensinar estratégias para que você se liberte dos padrões que te prendem em relações dolorosas, da necessidade constante de agradar para ser aceita, e da culpa por pensar em si mesma. Através do autoconhecimento e do fortalecimento emocional, te oriento a construir relações mais conscientes, com o outro e com você mesma.